<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=325673730927992&ev=PageView&noscript=1" />
Dukan burek

Dukan

Dukan burek


Close button

Naš višak kilograma nastao je zahvaljući višegodišnjem pretjerivanju u hrani, a u tome su nam i  česti odlasci u pekaru svakako pomagali. 
Ako mi je bilo teško odustati od nečega, to su definitivno pekarski proizvodi i sva ona fina lisnata tijesta. 
Upravo zbog toga ovaj recept obožavamo jer i dalje možemo uživati u onom osjećaju koji sa sobom uvijek nosi burek, ali sa puno manjim posljedicama za našu težinu-. 
Ukoliko ste i vi ljubitelj bureka, mislim da bi vam se mogao svidjeti ovaj recept u koji možete dodati i kapulu, češnjak ili mozzarellu za još bolji okus. 

RECEPT: 
500 g mljevene junetine dinstati na tavi uz začine po želji. MI smo stavili kajenski papar i malo soli. 
Nakon toga u posudi izmiješati sve sastojke: 

4 jaja 
8 žlica mekinja
prašak za pecivo 
500 g svježeg sira Lidl 
1 žlica chia sjemenki

U okrugli kalup izliti pola smjese pa na sredinu ravnomjerno posožiti dinstanu mljevenu junetinu.
Ostatak smjese preliti po vrhu i sa žlicom razmazati po cijeloj površini.
Staviti u zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva te peći 35 do 40 minuta. 

Dobar tek vam želim uz ovaj prefini dukan burek. 

Mršaviti je lako, hadoka zna kako:)
 

dukan burek hadoka.jpg

Instagram

Ova stranica koristi tzv. kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost. Koristeći našu stranicu slažete se s korištenjem kolačića. Saznajte više o kolačićima.

PRIHVAĆAM