Kvrguša mi je poslužila kao inspuracija za ovo dukan jelo i to u trenutku kada sam recept za to jelo vidjela kod drage Anele na njenom Instagram profilu Majka Zmajka (Inače ima i blog na kojem možete naći punoooo finih recepata kada ne budete na Dukan dijeti).
Za Dukan kvrgušu potrebno vam je:
500 g kuhane piletine koju narežete na trakice
i koju posložite u posudu za pečenje.
U drugoj posudi pomiješate:
500 g svježeg sira
1 jaje
1 narezani luk na trakice
6 žlica mlijeka
i začine po želji ( češnjak u prahu, začinsko bilje, sol, papar)
pa sve zajedno prelijete po piletini i izmiješate u posudi.
Na vrhu narežete 1 mozzarellu i stavite peći na 200 stupnjeva 30 minuta.
Ovo jelo najbolje je raditi na pp dane i rasporediti na cijeli dan ( ručak i večeru), a kada su ppv dani onda se može dodati i povrće ili salsa i poslužiti uz salatu.
Želimo vam dobar tek.